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【気持ちよさ】潮吹きとは？オーガズムとは別のもの？

ロコの結論

「潮吹きって、イクこととちがうの？」「自分は出ないけれど、おかしいのかな」と気になっている人は多いですよね。潮吹きは、性的に興奮したときに、水のような液体がたくさん出る現象を指す言葉です。研究では、その液体は膀胱から出ていることが分かってきました。オーガズムと一緒に起きることもありますが、同じものではないんです。

パートナーとのふれあいの最中に、急に水のようなものがたくさん出て、びっくりしてしまった。おもらしをしたのかと思って、恥ずかしくてたまらなかった。反対に、パートナーに「潮を吹かせたい」と言われて、出ない自分がだめなのかと悩んでいる人もいます。

このページでは、潮吹きと呼ばれる現象について、研究で分かってきたことをまとめました。

潮吹きの早見表

研究で分かってきたこと

国際性医学会（ISSM）が紹介している研究では、潮吹きは、いわゆる「女性の射精」とははっきり別の現象だと説明されています。潮吹きの液体は水に似た透明なもので、尿の成分（尿素など）を、尿よりうすい濃さで含んでいると報告されています。

つまり、潮吹きは尿と関係がある現象だと考えられています。「おもらしかも」と感じるのは、まちがいではないんです。でも、恥ずかしいことではありません。性的な興奮のなかで起きる、からだの反応のひとつです。

オーガズムとの関係

研究では、潮吹きを経験する女性のなかに、オーガズムの感じ方が強いと答える人がいた、とも報告されています。ただ、潮吹きが起きても、オーガズムを感じていないこともあります。ふたつは、一緒に起きることもある、別のもの、と考えるのがいいんです。

中イキとの見分け

「中でイキたいのに、潮が出てしまう」「潮吹きと中イキの違いが分からない」という声もあります。潮吹きは液体が出る現象、中イキは気持ちよさが高まって頂点に達する感覚、と分けて考えると整理しやすくなります。オーガズムの感じ方が分からないときは、「これってイッたの？」のページも読んでみてください。

出たとき・出ないときの考え方

出たとき

• 恥ずかしいことではない。からだの反応のひとつ
• タオルを敷いておくと、気にせずにいられる
• 気になるときは、ふれあいの前にトイレに行っておく

出ないとき

• 出ないのはおかしいことではない
• 出すことを目標にしなくていい
• 「出さなきゃ」と思うほど緊張して、気持ちよさが遠のくこともある

「潮を吹かせたい」と求められたら

アダルト作品の影響で、パートナーに「潮を吹かせたい」と言われることもあります。

潮吹きを目的に、指で強く、速く刺激し続けると、痛みや傷の原因になります。作品の中のやり方は、見せるために作られたものです。いやなこと・痛いことは、断ってかまいません。

潮吹きがよく誤解される理由

アダルト作品では、潮吹きが「気持ちよさの証拠」のように描かれることが多いです。でも、それは見せるために作られたもの。実際には、出ても出なくても、気持ちよさとは別のことだと考えてください。

出たあとのこと

出たことを笑ったり、からかったりされたら、いやだと伝えてかまいません。からだの反応を大切に扱ってくれる相手かどうかも、大切なことです。

よくある場面と考え方

ひとりの時間に、初めて潮吹きを経験して、シーツがびしょびしょになって驚いた。病気なのかと心配になった、という人もいます。潮吹きは、性的に興奮したときに起こり得るからだの反応で、それ自体を心配する必要はないと考えられています。ただ、性行為と関係なく尿がもれる、排尿のときに痛い、といった症状があるときは、別の理由があるかもしれないので、相談してみてください。

「潮吹き」という言葉との距離

潮吹きという言葉は、作品やネットで強い印象とともに使われてきました。そのため、出ること・出ないことに意味を持たせすぎてしまいがちです。からだの反応のひとつとして、肩の力を抜いて受け止めてみてください。

よくある疑問

潮吹きはからだに悪い？

潮吹きそのものが、からだに悪いという根拠は知られていません。ただ、強い刺激で痛みや傷ができるのは避けてください。

尿もれと関係がある？

性行為と関係なく尿がもれる、くしゃみで漏れる、というときは、骨盤底筋の働きなどが関係していることもあります。婦人科や泌尿器科で相談できます。

練習すれば出るようになる？

出るようになる人もいれば、ならない人もいます。出すことを目標にする必要はありません。

潮吹きしたあと、恥ずかしくて相手の顔が見られない

恥ずかしく感じるのは自然なことです。相手がからかわずに受け止めてくれたなら、それはふたりの信頼のしるしでもあります。

潮吹きのあと、トイレに行きたくなる

膀胱から液体が出ていると考えられているので、トイレに行きたくなることもあります。終わったあとにトイレに行っておくと安心です。

パートナーの男性に潮吹きのことを聞かれた

「出る人も出ない人もいて、出なくても気持ちいいよ」と伝えるだけで十分です。

相談できるところ

まとめ

潮吹きは、性的に興奮したときに水のような液体がたくさん出る現象で、研究では膀胱から出ていると考えられています。いわゆる「女性の射精」とは別のもの。オーガズムと一緒に起きることもありますが、同じものではありません。出ても恥ずかしいことではなく、出なくてもおかしくありません。出すことを目標にせず、自分が心地いいかどうかを大切にしてください。

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