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【SM・ドミサブ】SMで大切にされる考え方：SSC・RACK

ロコの結論

SMの世界には、「SSC」と「RACK」という、楽しむための土台になる考え方があるんです。SSCは「安全・正気・合意」、RACKは「危険を知ったうえでの合意」。どちらにも共通するのは、ふたりが本当に同意していることと、いつでも止められること。言葉を知っておくと、話し合いがしやすくなります。

SMのことを調べていると、「SSC」や「RACK」というアルファベットに出会うことがありますよね。なんだか難しそうですが、どちらも「SMを、傷つけ合うものにしないための考え方」なんです。

このページでは、ふたつの考え方の意味と違い、そして話し合いにどう使えばいいかをまとめました。

SSC：安全・正気・合意

SSCは、英語の「Safe, Sane, Consensual」の頭文字です。

SMに興味を持った人が最初に知る考え方として、広く使われています。分かりやすいのがいいところです。

RACK：危険を知ったうえでの合意

RACKは、「Risk-Aware Consensual Kink」の頭文字です。日本語にすると、「危険を知ったうえで合意した、性の好み」くらいの意味になります。

RACKが生まれた背景には、「完全に安全なSMなんて無い」という考え方があります。SSCの「安全」という言葉では、危険が隠れてしまう。だから、危険があることを認めたうえで、それを知って合意しよう、という考え方です。

ふたつの違い

どちらが正しい、ということではありません。どちらも、合意を真ん中に置いているところは同じです。

どちらの考え方でも外せないこと

「危険を知ったうえで合意した」と言っても、命にかかわる行為が安全になるわけではありません。RACKを、危ないことをしていい理由にしないでください。

合意をつくるときに確かめること

具体的に話すのは照れくさいかもしれませんが、ここを省くと、ふたりの思っていることがずれてしまいます。話し合いのしかたは「『したい・したくない・迷う』リストの作り方」にまとめています。

合意と法律

ふたりが合意していても、すべてが許されるわけではありません。大きなけがをさせると、法律の問題になることがあります。また、同意していない相手への性的な行為は、性犯罪になります。2023年の刑法の改正で、同意のない性行為の扱いがはっきりしました。くわしくは「SMと法律：同意があっても問題になり得ること」へ。

話し合いがうまくいかないとき

合意が「本物」かを確かめる

「いいよ」と言われても、本当に同意しているとは限りません。

右の列に近いと感じたら、その日はしない。それが、SSCでもRACKでも共通の答えです。

考え方を、日々のプレイに生かす

言葉として覚えるより、毎回の流れの中に組みこむほうが、自然に続けられます。

よくある疑問

SSCとRACK、どちらを使えばいい？

言葉はどちらでもかまいません。大事なのは、ふたりで「何をして、何をしないか」「どう止めるか」を確かめ合うことです。

相手が「RACKだから大丈夫」と言って危ないことをしたがる

危険を知っていることと、危険をおかしていいことは違います。あなたが望まないなら、断ってください。

合意したのに、途中でいやになった

止めていいんです。合意は、いつでも取り消せます。

合意を紙に書いておく必要はある？

必ずではありません。ただ、書き出すと、ふたりの思っていることのずれに気づきやすくなります。「したい・したくない・迷う」リストのように、メモの形で十分です。

長く付き合っている相手なら、毎回確かめなくていい？

慣れた相手でも、その日の体調や気分は毎回違います。「今日はどう？」の一言だけでも、確かめる習慣を続けてください。

お店のスタッフとのプレイでも、合意は必要？

必要です。お店でも、何をして、何をしないかを始める前に確かめ、止める合図を決めます。お金を払っているからといって、何でもしていいわけではありません。

相談できるところ

アルファベットの言葉は、話し合いの入口です。言葉を知ったら、次はふたりの言葉で確かめ合ってください。

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