【SM・ドミサブ】ドミサブ・SMとDV・モラハラの違い:見分けるチェック

主従の関係を楽しんでいるつもりだった。でも最近、プレイの時間じゃないときも相手の顔色をうかがっている。お金のことも、誰と会うかも、相手が決めている。「これって、ドミサブなのかな、それとも……」と迷っている人もいると思います。
ドミサブやSMとDVは、外から見ると似ているように見えることがあります。このページでは、その違いを見分けるためのチェックをまとめました。
いちばんの違い
| ドミサブ・SM | DV・モラハラ |
|---|---|
| ふたりが合意している | 一方が決めている |
| いつでもやめられる | やめたいと言えない・言うと怒られる |
| プレイの時間・場面が決まっている | 暮らし全体に及ぶ |
| 止める合図が守られる | 「いや」が無視される |
| 終わったら対等に戻る | ふだんも見下される |
| 委ねる側が安心している | 相手がこわい |
チェック表
当てはまるものに、心の中で印をつけてみてください。
| チェック項目 |
|---|
| プレイの時間ではないのに、命令される・従わされる |
| 断ると不機嫌になる・どなる・無視する |
| セーフワードや合図を出しても、止めてもらえない |
| 決めていないことを、その場でされる |
| お金を管理される・渡すように言われる |
| 友人や家族と会うのを嫌がられる・禁じられる |
| スマホや連絡を見られる・いつも居場所を聞かれる |
| 服装・髪型・体重などを細かく決められる |
| 「お前は自分がいないとだめだ」と言われる |
| けがをしても気にかけてもらえない |
| 「このことを誰かに言ったら」と脅される |
| 写真や動画を撮られて、消してもらえない |
| 相手がこわくて、本当の気持ちを言えない |
ひとつでも当てはまったら、立ち止まって考えてください。いくつも当てはまるなら、DVやモラハラにあたる可能性があります。
「プレイだから」で隠れやすいもの
| 隠れやすいこと | 気づくヒント |
|---|---|
| 暴力 | 合意していない強さ・場所で、けがをする |
| 言葉の暴力 | ふだんの会話でも、ばかにされる・見下される |
| 経済的な支配 | お金を自由に使えない |
| 性的な強要 | したくないことを断れない |
| 孤立 | 相談できる人がいなくなっている |
「好きでしていることだから」と自分に言い聞かせていると、気づくのが遅れることがあります。あなたが安心していられるかどうかを、いちばんの目安にしてください。
リードする側の人へ
リードする側の人も、このチェックを自分に当ててみてください。プレイの外でも相手を従わせていないか。相手が「やめたい」と言いやすい関係になっているか。もし当てはまることがあれば、相手への支配になりかけています。カウンセリングなどで相談することもできます。
DVかもしれないと感じたら
| できること | 中身 |
|---|---|
| 信頼できる人に話す | ひとりで判断しない |
| 相談窓口に連絡する | DV相談窓口・配偶者暴力相談支援センター |
| 記録を残す | けがの写真・言われたこと・日付(相手に見つからない場所に) |
| 安全な場所を考えておく | 逃げられる場所・連絡先 |
| 身の危険を感じたら | すぐに110番 |
DVの相談窓口は、結婚している人だけでなく、恋人どうしの暴力(デートDV)も相談できます。男性も相談できます。デートDVについては「デートDVとは」にもまとめています。
迷ったときの3つの問い
チェック表を見ても迷うときは、次の3つを自分に聞いてみてください。
| 問い | 嗜好の関係なら | 支配の関係なら |
|---|---|---|
| いま「やめたい」と言える? | 言える | 言えない・こわい |
| プレイの外で、自由に暮らせている? | 暮らせている | 行動・お金・人間関係を決められている |
| 相手といて安心できる? | 安心できる | 顔色をうかがっている |
ひとつでも右の列に当てはまるなら、信頼できる人や窓口に話してみてください。
まわりの人に打ち明けられたら
友人から、主従の関係のことで悩んでいると打ち明けられることもあります。
| すること | ポイント |
|---|---|
| 好みを責めない | 「そんなことしてるから」と言わない |
| 話を聞く | 本人がどう感じているかを大事に |
| 安全を一緒に考える | 身の危険があるなら相談窓口へ |
| 決めつけない | 本人が決めることを尊重する |
好みを責められると、人は相談しにくくなります。まずは、話してくれたことを受け止めてください。
自分が加害の側になっていないか
| 自分に聞いてみること | 気づきのヒント |
|---|---|
| 相手が断ったとき、どう感じる? | 怒りがわくなら注意 |
| プレイの外でも、相手を従わせていない? | 日常の命令・監視 |
| 相手は、自分といて安心している? | 顔色をうかがわせていないか |
| お金や連絡を管理していない? | 経済的・行動の支配 |
気づいたときに、変えることはできます。ひとりで変えるのが難しいときは、カウンセリングや自治体の相談窓口で相談してください。
よくある疑問
自分が望んで委ねたのだから、DVではない?
最初は望んで始めた関係でも、やめたいと言えなくなっているなら、それは支配に変わっています。始まりではなく、いまの関係で考えてください。
相手はふだん優しい。たまに怒るだけ
優しいときと、こわいときをくり返すのは、DVでよく見られる形だと言われます。こわい時間があること自体が、サインです。
別れたいけど、プレイのことを人に話されそうでこわい
脅されているなら、それ自体が相談すべきことです。画像のことは警察や、画像の削除の相談窓口に相談できます。
相談したら、SMのことを責められそう
相談窓口の人は、あなたの好みを責めるためではなく、安全を一緒に考えるためにいます。話したくないことは、話さなくてかまいません。
相手と別れたいけど、ひとりで話すのがこわい
ひとりで話す必要はありません。信頼できる人に同席してもらう、相談窓口に相談してから決める、など、安全な方法を選んでください。
相談できるところ
| 悩み | 相談先 |
|---|---|
| 暴力・支配・束縛 | DV相談窓口・配偶者暴力相談支援センター |
| 身の危険がある | 警察(110番・#9110) |
| 望まない性的な行為 | ワンストップ支援センター(#8891) |
| 画像で脅されている | 警察・画像の削除の相談窓口 |
主従の関係は、安心できるからこそ楽しめるものです。こわいと感じる関係なら、それはもう楽しみではありません。
- 内閣府男女共同参画局「DV相談窓口」 https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/vaw/consult.html
- 内閣府男女共同参画局「性犯罪・性暴力被害者のためのワンストップ支援センター」 https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/seibouryoku/consult.html