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【性教育の基本】妊娠して迷っているとき、どう考える？

ロコの結論

思いがけない妊娠が分かったとき、すぐに答えを出せなくて当然ですよね。選べる道は、産んで育てる、産んで別の家庭に託す、中絶の3つ。ただ中絶には妊娠22週未満という期限があるので、迷いながらも受診だけは先にしてください。考えるのは1人でなくていいんです。

妊娠が分かった日から、頭の中で同じ問いがぐるぐる回る。産みたい気持ちもある。でも、お金も、仕事も、相手との関係も、どう考えても無理な気がする。誰かに「どうしたらいい？」と聞きたいけれど、聞ける相手がいない。そんな状態のまま、何日も過ぎてしまう人がいます。

迷うのは、それだけ真剣に考えている証拠です。すぐに答えが出ないことを、責めなくていいんです。このページは、どちらかに背中を押すためのものではありません。迷っている頭の中を、少し整理するためのページです。

選べる道は3つ

思いがけない妊娠のとき、選べる道は大きく分けて3つあります。

2つめの道は、あまり知られていないかもしれません。特別養子縁組は、子どもと生みの親との法律上の親子関係を終わらせ、育ての親との間に実の親子と同じ関係をつくる制度です。家庭裁判所が、子どもの利益のために特に必要と認めたときに成立します。「産みたいけれど育てられない」と感じている人にとって、知っておく価値のある選択肢です。

期限を先に確かめる

どの道を選ぶにしても、最初にしておきたいのは産婦人科の受診です。いまが妊娠何週なのかで、残りの時間が決まるからです。

「まだ決めていないのに受診するのは気が引ける」と思うかもしれません。でも、受診は決めるためのものではなく、決めるための材料を集めるためのものです。週数が分かると、あと何週間考えられるのかが見えてきます。

頭の中を整理するために

迷っているとき、気持ちと事情がごちゃごちゃに混ざっていることが多いです。紙やスマホのメモに、次のことを書き出してみてください。

書いてみると、「お金の問題は支援で何とかなるかもしれない」「本当に引っかかっているのは相手との関係だった」など、何がいちばん重いのかが見えてくることがあります。分からないところが残ってもかまいません。分からない部分こそ、相談窓口で一緒に考えてもらえます。

気持ちが揺れるのは自然なこと

朝は産もうと思っていたのに、夜になると無理だと思う。そうやって揺れ続けるのは、珍しいことではありません。どちらの気持ちも本当なんです。

周りの人の意見が強すぎて、自分の気持ちが分からなくなることもあります。「産むべき」「おろすべき」と言われても、最終的に決めるのは妊娠している本人です。誰かの意見に流されたと感じる決め方は、あとで苦しさにつながりやすいと言われています。時間の許す範囲で、自分の声を聞いてください。

お金の不安が大きいとき

迷う理由のなかで、いちばん多いのがお金のことかもしれません。産むにしても、中絶するにしても、お金がかかるのは事実です。

ただ、「お金がないから選べない」と決めてしまう前に、相談窓口で一度話してみてください。妊娠や出産にかかわる支援は、国や自治体にいくつかあり、住んでいる地域によって使えるものが違います。自分で全部を調べるのは大変なので、窓口の人に「お金のことが不安」と伝えて、使えそうなものを一緒に探してもらうのが近道です。

中絶の費用は、ほとんどの場合、健康保険が使えず自己負担になります。週数が進むほど高くなるので、その意味でも受診は早いほうがいいんです。

あとで自分を責めすぎないために

どの道を選んでも、あとから「あれでよかったのかな」と思う日が来ることがあります。それは、選んだ道が間違っていたという意味ではありません。大事なことを真剣に決めた人ほど、振り返る時間があるものです。

そのときのために、いま考えたことをメモに残しておくのもひとつの方法です。どんな事情があって、何を大事にして決めたのか。あとで読み返したとき、当時の自分の精いっぱいが分かると、自分を責めすぎずにすみます。

相手と話すとき

相手に伝えるかどうか、どう話すか。これも大きな悩みです。

相手が責める、脅す、連絡を絶つ、といった反応をした場合は、無理に話し合いを続けなくていいんです。相談窓口に話して、自分の安全と選択を守ることを優先してください。

家族に話せないとき

家族に知られたくない、知られたら困る。そう感じている人も多いと思います。20歳以上なら、受診も、相談窓口の利用も、自分の判断でできます。

ただ、出産を選ぶ場合や、費用の面で支えが必要な場合は、誰か1人でも味方がいると、ずいぶん楽になります。家族でなくても、信頼できる友だちや、相談窓口の担当者がその1人になってくれることもあります。

相談できるところ

相談窓口では、産む場合に使える支援、託す場合の流れ、中絶する場合の医療機関の探し方まで、どの道についても話を聞いてもらえます。「どうしたらいいか分からない」の一言から始めてかまいません。

パートナーや身近な人へ

打ち明けられたとき、あなたの意見を伝えるのは悪いことではありません。でも、決めるのは本人です。「どうしたいか、一緒に考えよう」「どっちを選んでも味方でいる」と言える人がそばにいるだけで、本人は少し息ができるようになります。

受診に付き添う、費用を一緒に考える、相談窓口を一緒に調べる。そうした具体的な支えを申し出てください。

よくある疑問

決めるまで、どのくらい時間がある？

週数によって違います。受診して週数が分かれば、中絶を選ぶ場合の期限（22週未満）や、飲む中絶薬を使える時期（9週0日まで）までの残り時間が分かります。

産んだあとに育てられないと思ったら？

出産の前でも後でも、相談窓口や自治体の窓口で、託す方法を含めて相談できます。1人で抱えて、誰にも言わずに出産する形にならないよう、早めに相談してください。

相手が「産んで」「おろして」と言ってくる

相手の気持ちを聞くのは大事なことです。でも、妊娠しているのはあなたのからだです。相手の希望と自分の気持ちが違うときは、その違いも含めて相談窓口で話してみてください。押し切られて決めるのではなく、自分で選んだと思える形にしていいんです。

最後に

思いがけない妊娠で迷うのは、自然なことです。選べる道は3つあって、どの道にも相談できる窓口があります。期限だけは待ってくれないので、受診だけは先に。そのうえで、自分の気持ちを置き去りにしない選び方をしてください。

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