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【グッズ（大人のおもちゃ）】コンドームの選び方（サイズ・素材・痛いとき）

ロコの結論

コンドームって、どれも同じだと思っていませんか？実は、サイズや素材、厚さ、ゼリーの量にちがいがあって、合わないものを使うと、痛い・こすれる・外れる、の原因になるんです。自分たちに合うものを選ぶと、つけ心地も安心も変わります。

コンドームをつけると、なんだか痛い。途中で外れそうになって怖かった。こすれてヒリヒリする。パートナーがコンドームを嫌がるのは、合っていないからかもしれない。コンドームは、どれも同じに見えて、実はいろいろな種類があります。

このページでは、コンドームの選び方をまとめました。特定の商品やブランドをすすめるものではありません。つけ方の基本は「コンドームの正しい使い方」に。

選ぶときに見るところ

サイズの選び方

サイズは、主に太さで分かれています。長さより太さで選ぶのがポイントです。箱にサイズの目安が書かれているので、確かめてみてください。

合わないサイズは、破れたり外れたりする原因になり、避妊や性感染症の予防の確実さが下がります。

素材のちがい

ゴムでかゆみや赤み、腫れが出る人は、ゴムアレルギーかもしれません。ラテックス以外の素材を選んでください。症状が強いときは、医療機関で相談を。

潤滑ゼリーとの組み合わせ

潤いが足りないと、こすれて痛くなり、コンドームも破れやすくなります。潤滑ゼリーを足すのは、痛みを減らすいい方法です。くわしくは「ローション（潤滑剤）の選び方」に。

痛い・こすれるときの見直し

女性側が痛い場合も、男性側が痛い場合もあります。どちらが痛いのか、どんなふうに痛いのかを話してみてください。

買うときに確かめたいこと

ドラッグストア、コンビニ、通販で買えます。買うのが恥ずかしいときは、セルフレジや通販を使う人もいます。

保管のしかた

コンドームが合わないと感じるとき

コンドームが合わないと、「つけたくない」という気持ちにつながりやすくなります。でも、合わないからといってつけないのは、妊娠や性感染症の危険を高めます。合うものを探すことが大切です。

いくつかの種類を試して、ふたりで「これがいいね」と言えるものが見つかると、コンドームをつけることが自然な流れになっていきます。

つけるタイミング

「途中からつければいい」は、避妊としても性感染症の予防としても不十分です。挿入の前に、最初からつけてください。

パートナーと一緒に選ぶ

コンドーム選びを、どちらか片方の仕事にしないことも大切です。

ふたりで選ぶと、コンドームが「面倒なもの」ではなく、ふたりを守るものとして自然に使えるようになります。

よくある疑問

薄いほうが破れやすい？

正しく使えば、薄いものでも破れにくく作られています。破れる原因は、サイズが合わない、潤いが足りない、爪で傷つける、油性のものを使う、などが多いです。

2枚重ねると安心？

重ねるとこすれて破れやすくなります。1枚を正しく使ってください。

女性が用意してもいい？

もちろんです。自分のからだを守るために、女性が用意しておくのは自然なことです。

男性用と女性用がある？

女性が膣に入れて使うコンドームもありますが、手に入る場所は限られています。使い方は説明書をよく読んでください。

香りつき・色つきのものは大丈夫？

香りや色で楽しむ人もいますが、肌が敏感な人は、かゆみや赤みが出ることがあります。使うなら、少しずつ試してみてください。

財布に入れていたものは使える？

長く入れっぱなしにしていると、こすれや熱で傷んでいることがあります。包装に傷がないか、期限が切れていないかを確かめ、心配なら新しいものを使ってください。

相談できるところ

このページのポイント

• コンドームにはサイズ・素材・厚さ・ゼリーの量のちがいがある
• サイズは太さで選ぶ。きつい・ずれるは合っていないサイン
• ゴムでかゆいときはラテックス以外の素材を。油性のものと一緒に使わない
• 挿入の前に最初からつける。期限と保管にも気をつける

まとめ

コンドームには、サイズ・素材・厚さ・ゼリーの量のちがいがあります。きつい・ずれる・痛い・かゆい、というときは、合っていないサインかもしれません。サイズは太さで選び、ゴムアレルギーならラテックス以外の素材を。油性のものと一緒に使わないこと、期限と保管にも気をつけてください。自分たちに合うものを選ぶと、つけ心地も安心も変わります。

合うものが見つかると、コンドームは「ふたりの安心」になります。

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