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【嗜好の多様性】フェチとは

ロコ
ロコの結論
手や声、特定のしぐさに、なぜか強く惹かれる。そんな自分を「変かも」と思ったことはありませんか。ふだん使われる「フェチ」は、からだの一部や物、しぐさなど、特定のものに強く惹かれることを指すんです。人に迷惑をかけず、相手の同意がある範囲なら、楽しみ方のひとつです。

好きな人の手の形に、ついつい見とれてしまう。ある声のトーンを聞くと、どきっとする。眼鏡をかけている人に、なぜか惹かれる。こうした「特定のものに惹かれる気持ち」を、日常会話では「〇〇フェチ」と言ったりしますよね。

友だち同士で「私、手フェチなんだよね」と話すこともあるくらい、フェチは身近な言葉です。一方で、自分の惹かれるものが少し珍しいと、「こんなものに惹かれるなんて、変なのかな」と不安になる人もいると思います。

このページでは、フェチという言葉の意味と、その受け止め方、パートナーとの付き合い方をまとめました。

言葉の意味

「フェチ」は、フェティシズムを略した言葉です。日常会話では、特定のからだの部分や物、しぐさなどに、強く惹かれることを、広く「フェチ」と呼んでいます。

使われ方 中身
日常会話の「〇〇フェチ」 特定のものが好き、惹かれる、というくらいの意味
性の嗜好としてのフェチ 特定のものに、性的に強く惹かれること

日常会話では、性的な意味が薄く、「好み」くらいの意味で使われることも多いんです。

よく聞く例

種類 例
からだ 手・声・首すじ・鎖骨・足
もの 服・香り・制服・眼鏡
しぐさ 眼鏡を上げる、髪をかき上げる、腕まくり
感触 肌ざわり・特定の素材
雰囲気 年上・年下・特定の職業の雰囲気

どれも、多くの人が「分かる」と感じるようなものですよね。フェチは、それほど珍しいものではないんです。

「変かも」と思ったとき

自分の惹かれるものが、人とは少し違うと感じると、不安になりますよね。

不安 考え方
こんなものに惹かれるのは変 惹かれるものは人それぞれ。珍しくても、それだけで変ではない
誰にも言えない 言わなくてもいい。自分の中で大切にしてもいい
普通の恋愛ができない フェチがあっても、恋愛や関係は築ける

惹かれる気持ち自体は、あなたの一部です。大切なのは、それをどう扱うか。人に迷惑をかけず、相手の同意がある範囲なら、楽しみ方のひとつとして受け止めていいんです。

想像するだけなら自由

フェチについて想像すること、自分の中で楽しむことは、誰にも迷惑をかけていません。行動に移すときに、相手の同意と法律の範囲を守ることが大切なんです。

パートナーとの付き合い方

自分のフェチを、パートナーに伝えるかどうか迷う人もいますよね。

伝えるかどうか 考え方
伝える 2人で楽しめるかもしれない。軽いところから話す
伝えない 自分の中で大切にするのもあり
相手が乗り気でない 無理に進めない。相手の気持ちを尊重する

伝えるなら、「嫌だったら全然いいんだけど」と前置きして、相手が断りやすい形で話すのがコツです。くわしくは「嗜好をパートナーに伝えるには」でまとめています。

パートナーのフェチを知ったら

パートナーから、フェチを打ち明けられることもあります。驚くかもしれませんが、打ち明けてくれたのは、あなたを信頼しているからこそ。受け入れられることもあれば、受け入れられないこともあると思います。どちらでも、自分の気持ちを正直に伝えてください。

気をつけたいこと

相手が嫌がることをしない、人の物を勝手に使わない、など、相手の同意と法律の範囲を守ることが前提です。

気をつけたいこと 理由
相手の同意 相手が嫌がることはしない
人の物を勝手に使わない 窃盗などの犯罪になる
盗撮・のぞきをしない 犯罪になる
人に見せつけない 公然わいせつなどの犯罪になることがある

フェチがあること自体は問題ではありませんが、同意のない相手を巻き込むことは、相手を傷つけ、犯罪になることもあります。

苦しくなったら

フェチのことばかり考えて生活に支障が出る、同意のない相手に向けた衝動が抑えられない、という場合は、ひとりで抱えずに、医療機関やカウンセリングに相談してください。嗜好があること自体を責める必要はありません。

よくある疑問

フェチは治すもの?

人に迷惑をかけず、自分も困っていないなら、治す必要はありません。

パートナーがいるのにフェチがあるのは浮気?

特定のものに惹かれることは、浮気とは違います。パートナーとの関係の中で、どう扱うかを話し合えばいいんです。

年齢とともに変わる?

惹かれるものは、年齢や経験とともに変わることがあります。

フェチと「好み」の境目

「フェチ」と「好み」の境目は、はっきりしたものではありません。

好み フェチと呼ばれることが多い
手がきれいな人が好き 手を見るとどきっとして、目が離せない
いい香りが好き 特定の香りに強く惹かれる
眼鏡の人がタイプ 眼鏡をかける・外すしぐさに強く惹かれる

どこからがフェチかは、人によって考え方が違います。大切なのは名前をつけることより、自分が何に惹かれているのかを知って、それを人に迷惑をかけない形で楽しむことなんです。

フェチを2人で楽しむ

パートナーとフェチを共有できると、2人の時間が豊かになることもあります。手が好きなら手をつなぐ時間を大切にする、声が好きなら耳元で話してもらう、香りが好きなら好きな香りをつけてもらう。相手が楽しめる範囲で取り入れると、特別なことをしなくても、2人だけの楽しみ方が生まれます。

フェチに気づいたとき

自分のフェチに気づくきっかけは、人によってさまざまです。

きっかけ 例
特定のものにいつも目が行く 手や声に自然と惹かれる
想像の中で何度も出てくる 特定のしぐさや場面
パートナーとの時間で気づく ある服装や雰囲気にどきっとする
作品を見て気づく 漫画や映画の特定の場面

気づいたときに、「おかしい」と思って打ち消そうとする人もいますが、無理に否定しなくていいんです。自分の一部として、そっと受け止めてみてください。

フェチとの付き合い方

付き合い方 ポイント
自分の中で楽しむ 想像や作品の中で楽しむのは自由
パートナーと共有する 相手が楽しめる範囲で
人を巻き込まない 同意のない相手を対象にしない
生活とのバランス 仕事や人間関係に影響していないか

フェチは、上手に付き合えば、自分の楽しみを豊かにしてくれるものです。

フェチと恋愛

フェチがあると、恋愛相手を選ぶときに、そのことばかり気になってしまう人もいます。でも、恋愛は、相手の一部分ではなく、相手そのものを好きになることです。フェチは好みのひとつとして大切にしながら、相手の人柄や、一緒にいる心地よさも大切にしてください。

パートナーに理解してもらえなかったら

打ち明けたフェチを、パートナーが受け入れてくれないこともあります。それは、あなたが否定されたのではなく、相手の好みや気持ちの問題です。無理に理解を求めず、自分の中で大切にする道もあります。

罪悪感があるときは

フェチのことで自分を責めてしまうときは、「性への罪悪感があるとき」も読んでみてください。誰も傷つけていないなら、責める理由はありません。

フェチを話題にするときのマナー

友だちとの会話で「〇〇フェチ」が話題になることもありますよね。気軽な話題として楽しむのはいいことですが、人の好みを笑ったり、からかったりしないことが大切です。誰かが打ち明けてくれた好みを、ほかの人に話すのも避けてください。好みは、その人のプライベートなものです。

まとめ

フェチは、からだの一部や物、しぐさなど、特定のものに強く惹かれることを指す言葉です。惹かれるものは人それぞれで、珍しくても、それだけで変ではありません。人に迷惑をかけず、相手の同意と法律の範囲を守ること。それが、フェチを楽しみ方のひとつとして大切にするための前提です。

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