恋愛と告白【恋愛と告白】体の関係から付き合える？
最初は軽い気持ちだった。お互いに恋人じゃない、と分かったうえで始まった関係だった。でも、会うたびに、相手のことを考える時間が増えていく。気づけば、本気で好きになっていた。そんな経験をしている人は、少なくないと思います。
逆に、恋人になりたいと思っていたのに、先に体の関係ができてしまって、そのまま「付き合おう」という言葉がないまま時間が過ぎている、という人もいるかもしれません。
体の関係から恋人になれるのか。それは、2人の気持ち次第です。このページでは、確かめたいこと、気持ちの聞き方、今の関係がつらいときの選択肢をまとめました。
よくある関係の形
| 形 | 特徴 |
|---|---|
| お互いに体の関係だけと割り切っている | 2人が納得していれば、問題はない |
| 片方が本気になった | 気持ちのずれが、つらさのもとになりやすい |
| 2人とも恋人になりたいが、言えていない | 言葉にすれば進むかもしれない |
| 相手にほかにパートナーがいる | 関係が複雑になりやすい |
体の関係から始まって、恋人になったカップルもいます。逆に、体の関係のまま終わる関係もあります。どちらが正しいということではなく、2人がどうしたいかなんです。
確かめたいこと
| こと | 例 |
|---|---|
| 相手の考え | 恋人がほしいのか、今の形がいいのか |
| 自分の気持ち | 今の関係で満足か、さみしいか |
| 安全 | 避妊と性感染症の予防をしているか |
| ほかの相手 | 相手にほかのパートナーがいないか |
自分の気持ちを先に確かめる
相手の気持ちを知りたくなりますよね。でも、その前に、自分がどうしたいのかを確かめておくことが大切です。
- 恋人になりたいのか
- 今の関係のままでもいいのか
- 本当は、この関係をやめたいのか
自分の気持ちがはっきりすると、相手に何を聞けばいいのかも見えてきます。
相手の行動から分かること
| 相手の行動 | 考えられること |
|---|---|
| 会うのは夜だけ・家だけ | 体の関係が中心かもしれない |
| 昼間のデートや食事にも誘ってくれる | 関係を深めたい気持ちがあるかもしれない |
| ふだんの連絡がほとんどない | 恋人としての関係は考えていないかもしれない |
| 友人に紹介してくれる | 関係を大切に思っているかもしれない |
ただ、行動だけで相手の気持ちを決めつけることはできません。最終的には、言葉で確かめることが必要です。
聞き方の例
「私たちってどういう関係なのかな。私はちゃんと付き合いたいと思ってる」のように、自分の気持ちと一緒に聞くと伝わりやすくなります。
| 聞き方 | 例 |
|---|---|
| 自分の気持ちと一緒に | 「私はあなたのことが好きになった。あなたはどう思ってる？」 |
| 関係について | 「この関係、これからどうしたい？」 |
| 希望を伝える | 「もっと昼間にも会いたいな」 |
聞くタイミング
性行為の直後やベッドの中は、相手も答えにくく、自分も冷静でいられないことがあります。食事のときや、外で会っているときなど、落ち着いて話せる場面を選ぶといいと思います。
答えが自分の望むものでなかったら
勇気を出して聞いたのに、「今のままがいい」「恋人は考えていない」と言われることもあります。とてもつらいですよね。
| 選択肢 | 考え方 |
|---|---|
| 今の関係を続ける | 自分が納得できるなら。ただ、つらさが増すなら見直す |
| 関係をやめる | 自分の気持ちを守るための選択 |
| 時間をおく | すぐに決めず、少し距離をとって考える |
「好きだから、今のままでも一緒にいたい」と思う気持ちも分かります。でも、相手の気持ちが変わるのを待ち続けて、自分がすり減っていくなら、それはあなたにとってつらい関係です。自分を大切にする選択をしてください。
安全のこと
体の関係がある以上、避妊と性感染症の予防は欠かせません。
- コンドームを最初から使う
- 相手にほかのパートナーがいる可能性も考えて、検査を受ける
- 写真や動画を撮らせない
関係があいまいなときほど、こうしたことを話しにくくなります。でも、自分のからだを守ることは、関係がどうであれ大切です。
よくある疑問
体の関係から始まると、本気にしてもらえない？
始まり方だけで、関係の行方が決まるわけではありません。体の関係から恋人になって、長く続いているカップルもいます。
聞いたら関係が終わりそうでこわい
その不安は自然です。でも、聞かないまま続けることのつらさと、どちらが大きいか考えてみてください。
相手にパートナーがいると分かった
相手にほかのパートナーがいる場合、関係が複雑になり、あなたが傷つきやすくなります。不倫の関係になっている場合は、法律上のトラブルになることもあります。自分の気持ちと安全を、いちばんに考えてください。
体の関係から恋人になったカップルに多いこと
体の関係から恋人になったカップルには、こんな流れがあることが多いと言われています。
| よくある流れ | 中身 |
|---|---|
| 会う場面が広がる | 夜や家だけでなく、昼間のデートも増える |
| ふだんの連絡が増える | 会わない日もやりとりが続く |
| お互いのことを話す | 仕事や家族、悩みなどを話すようになる |
| 言葉で確かめる | どちらかが「付き合おう」と伝える |
体の関係だけでなく、ふだんの生活の中でも一緒にいる時間が増えていくと、恋人としての関係に近づいていくことがあります。逆に、会うのはいつも夜だけ、という状態が長く続くなら、相手は今の形を望んでいるのかもしれません。
「都合のいい関係」になっていないか
体の関係から始まった関係では、気づかないうちに、片方だけが我慢する形になっていることがあります。
| 気になるサイン | 例 |
|---|---|
| 会うのはいつも相手の都合 | 呼ばれたときだけ会う |
| 連絡は相手が会いたいときだけ | ふだんのやりとりがない |
| 気持ちを聞くとはぐらかされる | 関係の話を避けられる |
| 断ると連絡が途絶える | 性行為が目的になっている |
こうしたサインがいくつもあるなら、あなたが望む関係とは違うのかもしれません。それに気づくことは、自分を守ることにつながります。
恋人になってからのこと
体の関係から恋人になれた場合も、関係の始まり方を気にしすぎなくていいんです。
- 始まり方より、これからどう関係を育てるかが大切
- 恋人になったら、改めて避妊や性感染症のことを話しておく
- 体の関係だけでなく、一緒に過ごす時間を大切にする
始まりがどうであれ、2人が向き合って関係をつくっていけば、それは立派な恋愛です。
自分の気持ちに正直でいる
「好き」という気持ちを隠して関係を続けるのは、とても疲れることです。気持ちを伝えたことで関係が変わることもありますが、自分の気持ちに正直でいることは、自分を大切にすることでもあります。
友だちに相談してみる
こうした関係のことは、友だちにも話しにくいかもしれません。でも、信頼できる人に話すと、自分では見えていなかったことに気づけることがあります。
自分を大切にする選択肢
関係をどうするかに正解はありませんが、どの選択をするにしても、あなた自身を大切にすることを忘れないでください。今の関係で心が満たされているならそれでいいし、つらさのほうが大きいなら、離れることも選べます。あなたの気持ちは、あなたのものです。
関係の名前より、中身を大切に
「恋人」「友だち」という名前より、その関係の中であなたが大切にされているかどうかを見てください。
まとめ
体の関係から恋人になれるかどうかは、2人の気持ち次第です。まず自分がどうしたいかを確かめ、落ち着いた場面で、自分の気持ちと一緒に相手に聞いてみる。答えが望むものでなくても、自分を大切にする選択をしていい。そして、関係がどうであれ、避妊と性感染症の予防は忘れずに。言葉にすることで、関係ははじめて動き出します。