SPF・PAとは
ロコの解説
日焼け止めの、紫外線を防ぐ効果の目安を表す表示なんです。SPFは主にUVB（肌を赤くする紫外線）、PAは主にUVA（肌の奥まで届く紫外線）を防ぐ効果の目安です。どんな言葉？
| 表示 | 防ぐ紫外線 | 表し方 |
|---|---|---|
| SPF | UVB | 数字（最大は「50+」） |
| PA | UVA | ＋の数（＋〜＋＋＋＋） |
知っておきたいこと
数字が大きいものほど強いですが、肌への負担も考えて、場面に合わせて選ぶのが一般的です。汗や水で落ちるので、塗り直しも大事です。くわしくは「日焼け止めの SPF と PA、どう選ぶ？」へ。